Kobiety i alkohol: Od konsumpcji towarzyskiej do uzależnienia

Kobiety i alkohol: Od konsumpcji towarzyskiej do uzależnienia

Autor: Poradnia psychologiczna | Uzależnienie od alkoholu u kobiet | Jak pomóc alkoholiczce | Wsparcie dla kobiet uzależnionych od alkoholu Nadal możemy uznać alkohol za narkotyk numer jeden. Moim zdaniem, wciąż bardzo mało mówi się o uzależnieniu od alkoholu. Wpływ alkoholu na zdrowie człowieka jest nieporównywalnie gorszy niż innych uzależnień. Alkoholizm można umieścić na trzecim miejscu wśród przyczyn śmierci, zaraz po chorobach sercowo-naczyniowych i onkologiczny...

Kontynuuj czytanie

Zaburzenia psychiczne u dzieci: 5 ostrzeżeń, których nie powinniśmy ignorować

Zaburzenia psychiczne u dzieci: 5 ostrzeżeń, których nie powinniśmy ignorować

Wiesz, jak zaburzenia psychiczne mogą się ujawniać u dzieci? To szeroki spektrum warunków, które mogą znacząco wpływać nie tylko na zachowanie i stan emocjonalny dziecka, ale także na jego ogólny rozwój. Rozpoznawanie tych zaburzeń we wczesnym stadium i adekwatne reagowanie są kluczowe dla zapewnienia jak najlepszej opieki i wsparcia.Badania pokazują, że nawet do 50% zaburzeń psychicznych można zdiagnozować we wczesnym dzieciństwie.Rodzice powinni być uważni na sygnały ala...

Kontynuuj czytanie



Nie bój się psychologów dziecięcych! Pomogą twojemu dziecku i także tobie

Nie bój się psychologów dziecięcych! Pomogą twojemu dziecku i także tobie

Dzieci mogą spotkać się z różnymi problemami, czy to trudnościami w szkole, zmianami zachowania, depresją, lękiem, strachem, czy po prostu niepewnością w nowych sytuacjach. Wiele rodziców wahają się zwrócić o pomoc do psychologa dziecięcego. Strach przed nieznanym, stygmatyzacja i mity dotyczące opieki psychologicznej powstrzymują rodziców przed pomaganiem ich dziecku i sobie.Czym zajmuje się psycholog dziecięcy?Psycholog dziecięcy skupia się na dbaniu o zdrowie psychiczne...

Kontynuuj czytanie

Stres i jego wpływ na zdrowie fizyczne i psychiczne

Stres i jego wpływ na zdrowie fizyczne i psychiczne

Czy kiedykolwiek czujesz, że Twoje życie jest pełne napięcia, które po prostu nie chce ustąpić? Nie jesteś sam. Stres to ten cichy towarzysz, który często pojawia się niespodziewanie w naszym życiu. Czy to praca, rodzina czy po prostu codzienne sytuacje, może nas zaskoczyć i wpłynąć na nasze ogólne zdrowie.Ale jak skutecznie zwalczyć stres i nie pozwolić mu Cię powstrzymać? Ten artykuł jest przewodnikiem, który pokaże Ci jak. Zdobędziesz wgląd w to, jak stres i z...

Kontynuuj czytanie



Generacja kanapkowa: Jak radzić sobie z opieką nad rodzicami i dziećmi bez stresu i wyczerpania

Generacja kanapkowa: Jak radzić sobie z opieką nad rodzicami i dziećmi bez stresu i wyczerpania

W dzisiejszym społeczeństwie napotykamy różne zjawiska, które często nie są ani wyjątkowe, ani nowe. Pewna doza społecznego spojrzenia, współistnienia i troski zawsze była obecna w naszym społeczeństwie, choć w różnych formach. Cóż, być może nie zawsze o tym rozmawialiśmy lub mieliśmy okazję do konfrontacji. Kobieta jest symbolem matki, która opiekuje się swoją rodziną i dba nie tylko o potrzeby fizjologiczne, ale również psychologiczne i społeczne rodziny, n...

Kontynuuj czytanie

Pozytywne podejście do ciała: Unikaj skrajności i znajdź równowagę

Pozytywne podejście do ciała: Unikaj skrajności i znajdź równowagę

W dzisiejszym świecie, gdzie obfitują obrazy perfekcji, coraz większy nacisk kładzie się na akceptację własnego ciała i odrzucenie skrajności. Ten nowy sposób podejścia odzwierciedla potrzebę zrozumienia zdrowia fizycznego, psychicznego i emocjonalnego. Przyjmowanie swojego ciała nie oznacza rezygnacji z zdrowego stylu życia; raczej oznacza celebrowanie indywidualnych różnic i dążenie do znalezienia osobistej równowagi. Ważne jest odrzucenie skrajności, które promują...

Kontynuuj czytanie



Zjawisko zwane psychosomatyką

Zjawisko zwane psychosomatyką

Możemy opisać psychosomatykę jako stan, w którym niezdrowa równowaga psychiczna odzwierciedla się w realnych objawach fizycznych. Wiele banalnych, ale także poważniejszych komplikacji zdrowotnych wynika z stresu, napiętych relacji i ogólnego niekomfortu psychicznego. W tych przypadkach wiele badań medycznych nie pomoże, podobnie jak najlepsze leki. Zamiast tego, powinieneś spróbować terapii dobrze ukierunkowanej. Niektórzy eksperci zgadzają się, że czasami konieczne jest...

Kontynuuj czytanie

Jak skuteczniej się uczyć: 7 wskazówek dla dzieci i uczniów

Jak skuteczniej się uczyć: 7 wskazówek dla dzieci i uczniów

Szkoła to ważna część życia każdego dziecka. Niektórzy uczniowie radzą sobie w szkole bardziej lub mniej sprawnie, uczą się dobrze i łatwo, uczestniczą w zajęciach pozalekcyjnych i nie napotykają problemów. Ci uczniowie osiągają doskonałe wyniki przy minimalnym wysiłku lub bez niego.Jednak są również dzieci, które nie czują się komfortowo w szkole. Pomimo swoich starań, mają trudności z uzyskiwaniem dobrych ocen, niezdolne lub niechętne do nauki. Wielu dzieci boryka...

Kontynuuj czytanie



Jak powinny media podejść do delikatnych tematów?

Jak powinny media podejść do delikatnych tematów?

Delikatne tematy, takie jak przemoc seksualna lub każda forma przemocy, śmierć czy inne emocjonalnie naładowane zagadnienia, wymagają delikatnego, ale jednocześnie otwartego podejścia do komunikacji. Media często przedstawiają te sytuacje w groźny sposób w nagłówkach, przyciągając czytelników z ciekawości. Jednak takie artykuły często brakuje szczegółowych wyjaśnień, pozostawiając czytelników z poczuciem niepewności, strachu i złości.Z jednej strony są artykuły, kt...

Kontynuuj czytanie

Pytania i Odpowiedzi: Jak rozpoznać manipulatora w związku?

Pytania i Odpowiedzi: Jak rozpoznać manipulatora w związku?

Jak mogę natychmiast poznać na początku, że ktoś jest manipulatorem i powinienem unikać rozpoczynania czegokolwiek ważniejszego?Rozpoznanie manipulatora na początku związku może być bardzo trudne. Ci ludzie często są uroczy, troskliwi, okazują uczucia i wydają się być doskonałymi partnerami. Myślę, że dobrym sposobem na stwierdzenie, czy potencjalny partner jest manipulatorem, jest wyrażenie niezgody lub odmiennej opinii. Jeśli są zainteresowani zrozumieniem twoich ...

Kontynuuj czytanie



Chorujące na stałe dzieci: Jak się przed tym nie załamać?

Chorujące na stałe dzieci: Jak się przed tym nie załamać?

Jeśli masz w domu maluszka, który właśnie zaczął uczęszczać do przedszkola, prawdopodobnie utknąłeś w biegu związanej z tym spirali kataru, kaszlu i innych chorób wieku przedszkolnego. Nikt raczej nie cieszy się z tej sytuacji, zwłaszcza wracając do pracy po urlopie macierzyńskim lub rodzicielskim. Co więc z tym zrobić? Każdy rodzic cieszy się, gdy ich dziecko jest zdrowe, zadowolone i komfortowe. Gdy tak nie jest, wyczerpuje to energię wszystkich zaangażowanyc...

Kontynuuj czytanie

Stereotypy w wychowywaniu dzieci

Stereotypy w wychowywaniu dzieci

 Dzisiejsi rodzice, zwłaszcza matki, zmagają się z różnymi nieproszonymi poradami dotyczącymi wychowywania swoich dzieci, praktycznie od momentu narodzin dziecka. Nieproszona rada zaczyna się nawet podczas ciąży, jak na przykład "teraz musisz jeść dla dwóch", i tak dalej. Sama ciąża jest wyzwaniem, gdy kobieta przygotowuje się do roli matki, z dzieckiem rosnącym pod jej sercem, a takie rady często nie są zbyt przyjemne. Ponadto w dzisiejszych czasach mamy dostęp do...

Kontynuuj czytanie



Piekło gwałtownego związku nie kończy się po zerwaniu czy rozwodzie, zwłaszcza gdy w to są zaangażowane dzieci.

Piekło gwałtownego związku nie kończy się po zerwaniu czy rozwodzie, zwłaszcza gdy w to są zaangażowane dzieci.

Jeśli żyłaś z manipulatorem, agresorem lub innym toksycznym partnerem w związku, w którym urodziły się dzieci, wiedz, że pozbycie się jego toksycznego wpływu nie będzie łatwe. Oczywiście, świetnie, jeśli możesz zakończyć związek, aby ocalić siebie i swoje dzieci, ale ważne jest zrozumienie, że to nie będzie proste.Toksyczna osoba nie pozwoli ci normalnie żyć. Odczuwają intensywny gniew, że odszedłeś, a jeśli udało ci się opuścić partnera z dziećmi, bąd...

Kontynuuj czytanie

Jak się czują kobiety narażone na presję ze strony toksycznego byłego partnera?

Jak się czują kobiety narażone na presję ze strony toksycznego byłego partnera?

Kobieta, matka dzieci po takich związkach, staje przed ogromnym stresem, niepewnością, obawami o swoje dzieci. Zamiast cieszyć się miłymi chwilami, gdy dzieci wracają do domu, często musi emocjonalnie składać rozproszone dzieci przez kilka dni. Kiedy się uspokoi, musi wrócić do ojca, zgodnie z decyzją sądu. Sąd może nałożyć grzywny, środki wychowawcze, a ostatecznie odebrać dzieci i powierzyć je ojcu, którego boją się i nie chcą z nim być. Jak pomóc kobiec...

Kontynuuj czytanie



"DOBRA MATKA"

"DOBRA MATKA"

Bycie matką jest niesamowicie pięknym, ale zarazem wyczerpującym doświadczeniem. Każda matka doświadcza momentów, gdy jest w pełnej harmonii ze swoim dzieckiem, wszystko jest wspaniałe, doskonale się rozumieją. Jednak macierzyństwo przynosi również momenty przeciwne. To są chwile, gdy matka jest zmęczona, pozbawiona snu i czuje się zupełną porażką. W tych chwilach wiele matek zaczyna wątpić w siebie i czuje, że nie jest wystarczająco dobra. Nieproszona rada od inny...

Kontynuuj czytanie

Psycholodzy na portalu Mojra.pl

Tagi


Już dziś zacznij zmieniać swoje życie na lepsze!    Zamówienie