Kobiety i alkohol: Od konsumpcji towarzyskiej do uzależnienia

Kobiety i alkohol: Od konsumpcji towarzyskiej do uzależnienia

Autor: Poradnia psychologiczna | Uzależnienie od alkoholu u kobiet | Jak pomóc alkoholiczce | Wsparcie dla kobiet uzależnionych od alkoholu Nadal możemy uznać alkohol za narkotyk numer jeden. Moim zdaniem, wciąż bardzo mało mówi się o uzależnieniu od alkoholu. Wpływ alkoholu na zdrowie człowieka jest nieporównywalnie gorszy niż innych uzależnień. Alkoholizm można umieścić na trzecim miejscu wśród przyczyn śmierci, zaraz po chorobach sercowo-naczyniowych i onkologiczny...

Kontynuuj czytanie

Zjawisko zwane psychosomatyką

Zjawisko zwane psychosomatyką

Możemy opisać psychosomatykę jako stan, w którym niezdrowa równowaga psychiczna odzwierciedla się w realnych objawach fizycznych. Wiele banalnych, ale także poważniejszych komplikacji zdrowotnych wynika z stresu, napiętych relacji i ogólnego niekomfortu psychicznego. W tych przypadkach wiele badań medycznych nie pomoże, podobnie jak najlepsze leki. Zamiast tego, powinieneś spróbować terapii dobrze ukierunkowanej. Niektórzy eksperci zgadzają się, że czasami konieczne jest...

Kontynuuj czytanie



Jak znaleźć polskiego psychologa w Anglii?

Jak znaleźć polskiego psychologa w Anglii?

Kolorowe wrzosowiska, tajemnicza przyroda czy też historyczny Londyn. Anglia, a właściwie całe Zjednoczone Królestwo, ma dla ludzi swoje osobliwe uroki. Wielu z nas wybiera się na wycieczki poznawcze, czy to w samo centrum Londynu, czy do Szkocji, by podziwiać piękno Edynburga, albo do któregoś z hrabstw Północnej Irlandii. Jeśli tylko podróżujemy przez Wielką Brytanię, spotkamy bardzo przyjazne i życzliwe podejście mieszkańców. Będą do nas mówić powoli, pomaga...

Kontynuuj czytanie

Psycholog do wywiadów w mediach: Poradnia online MOJRA współpracuje z czołowymi redakcjami i mediami.

Psycholog do wywiadów w mediach: Poradnia online MOJRA współpracuje z czołowymi redakcjami i mediami.

Wejście w erę cyfrową przyniosło rewolucję w wielu obszarach ludzkiego życia, w tym w sposobie, w jaki szukamy odpowiedzi na nasze pytania i problemy. Wraz ze wzrostem popularności poradnictwa online, współpraca między wyspecjalizowanymi platformami a mediami staje się coraz ważniejsza. W tym kontekście pojawia się Mojra, wiodąca poradnia internetowa, która od 2016 roku skupia się na dostarczaniu wysokiej jakości odpowiedzi i porad we wszystkich obszarach życia człowiek...

Kontynuuj czytanie



Syndrom przeciętnego nadgarstka: Samookaleczenie u dzieci i młodzieży

Syndrom przeciętnego nadgarstka: Samookaleczenie u dzieci i młodzieży

Samookaleczanie to celowe zadawanie sobie obrażeń różnymi sposobami. Często nazywane jest zespołem przecięcia nadgarstka, który rozwija się pod wpływem silnych emocji, takich jak lęk, wewnętrzne zamieszanie, poczucie winy, złość...Osoby samookaleczające się łatwo można rozpoznać na pierwszy rzut oka po stylu ubioru (długie spodnie/spódnice, emo), zachowaniu (milczący introwertyk) i zwłaszcza po opatrzonych nadgarstkach (bransoletki, opaski). Samookaleczenie może być jed...

Kontynuuj czytanie

To nie kończy się wraz z podeszłym wiekiem

To nie kończy się wraz z podeszłym wiekiem

Wcześniej czy później przychodzi taki moment w życiu każdego człowieka, kiedy możemy pomyśleć, że nie mamy czasu na nowe doświadczenia i najlepsze jest już za nami. Mówimy tutaj o starości. Ale jesteśmy przekonani, że życie nie kończy się wraz ze starością. Wręcz przeciwnie, to idealna okazja, aby zacząć realizować to, na co dotąd nie mieliśmy czasu.Życie w internecie to nie tylko dla młodychObecnie dni są pełne portali społecznościowych, internetu i mediów. Nic...

Kontynuuj czytanie



Gaslighting: przemoc domowa, która pozostaje niewidoczna

Gaslighting: przemoc domowa, która pozostaje niewidoczna

Przemoc domowa to nie tylko siniaki, złamania i obrażenia fizyczne. W rzeczywistości, fizyczne ataki często występują dopiero w zaawansowanych etapach relacji z agresorem. Ale nie powinniśmy bagatelizować szkód dla duszy, jakie może spowodować toksyczny związek. "Gaslighting" to forma przemocy domowej, w której sprawca próbuje nas psychicznie manipulować i nasadzać wątpliwości co do wydarzenia. Im większe naciski, tym bardziej zaczynamy kwestionować naszą pamięć i po...

Kontynuuj czytanie

Chwilowa utrata motywacji czy już syndrom wypalenia?

Chwilowa utrata motywacji czy już syndrom wypalenia?

Ciągły rozwój społeczeństwa często zbiera swój żniw, zwłaszcza jeśli chodzi o psychikę ludzi. Rosnące wymagania w pracy, rutyna, presja otoczenia, stres i brak odpowiedniej oceny mogą w końcu prowadzić do tzw. syndromu wypalenia, który wpływa na wszystkie obszary życia.Chwilowa utrata motywacji czy już syndrom wypalenia?Słowo "motywacja" pochodzi od łacińskiego słowa "motus", czyli "ruch". W prostych słowach jest to stan gotowości do konkretnej akcji.Kiedy jesteśmy zm...

Kontynuuj czytanie



Straszydło o imieniu depresja

Straszydło o imieniu depresja

Smutek, żal, beznadzieja i ta czerniejąca stopniowo całe życie osoba. To jest depresja. Pewnie wiele już słyszałeś o tej chorobie, możliwe, że nawet sam powiedziałeś, że jesteś przygnębiony.Ale depresja to nie tylko zły nastrój, to choroba, która należy do rąk eksperta. Czy wiesz, że...…. depresja dotyka około 20% populacji dorosłych, najczęściej między 20 a 40 rokiem życia?…. jest ona diagnozowana częściej u kobiet niż u mężczyzn w stosunku 2:1?…. o...

Kontynuuj czytanie

Jak znaleźć w Polsce psychologa mówiącego po ukraińsku ?

Jak znaleźć w Polsce psychologa mówiącego po ukraińsku ?

Wojna na Ukrainie od dłuższego czasu nie pozwala nam na spokojne życie. Wraz z rozwojem konfliktu wojennego, społeczeństwo ulega znaczącym przemianom.Na początku wszyscy doświadczyliśmy ogromnej solidarności, organizowano różne akcje humanitarne i zbierano pieniądze.Następnie nadeszła pierwsza fala uchodźców, konieczne było zapewnienie im schronienia, jedzenia i innej pomocy.Nasze społeczeństwo stara się przede wszystkim ułatwić imigrantom jak najlepszą integrację ...

Kontynuuj czytanie



Kryzys w związku: Naucz się kłócić i wybaczć

Kryzys w związku: Naucz się kłócić i wybaczć

Każdy związek przechodzi przez pewne fazy, rozwija się i pogłębia. Ale są też sytuacje, które zakłócają funkcjonowanie relacji z różnych powodów, może to być ujrzenie i uświadomienie sobie wad partnera lub słaba komunikacja i różnice zdań. Ciekawe jest, że te etapy nieporozumień występują w określonych okresach czasu, z różnicą nawet kilku miesięcy. W tym artykule wyjaśnimy, dlaczego tak jest, jak długo trwa kryzys w związku i jak go najlepiej rozwiązać. ...

Kontynuuj czytanie

Przemoc w pracy

Przemoc w pracy

Przemoc w pracy uważana jest za wojnę psychologiczną, a jej konsekwencje mogą być naprawdę niebezpieczne dla ofiary.Może prowadzić do agresji, gdy ofiara staje się wrogiem dla jednej lub więcej osób. W środowisku pracy nazywamy to "bossingiem" lub również "mobbingiem".Co może wywołać przemoc i jak temu zapobiec?Trzy oblicza przemocyPrzemoc w pracy można rozpoznać naprawdę łatwo. Zazwyczaj jest to długotrwałe stosowanie wrogości i wrogi nastrój, które przeradzają ...

Kontynuuj czytanie



Kiedy cisza nie leczy: Mutyzm u dzieci

Kiedy cisza nie leczy: Mutyzm u dzieci

Mutyzm to rodzaj zaburzenia zdolności komunikacyjnych, charakteryzujący się utratą mowy w różnych sytuacjach.W praktyce oznacza to, że dziecko nie może mówić w pewnych sytuacjach, w określonych miejscach lub z pewnymi osobami.Warto zaznaczyć, że w innych momentach ich mowa jest całkowicie wystarczająca i normalna. Najczęściej dotyka on dzieci w wieku przedszkolnym lub wczesnoszkolnym.Dlaczego o tym (nie) rozmawiać?Często spotykamy się z sytuacjami, w których rodzice s...

Kontynuuj czytanie

10 rad, jak pomóc alkoholikowi

10 rad, jak pomóc alkoholikowi

Uzależnienie od alkoholu to choroba, która jest wymagająca nie tylko dla osoby uzależnionej, ale także dla jej najbliższych.Często nawet nie wiedzą, co mają robić.Często tylko bezradnie patrzą, jak ich bliski - czy to partner, rodzeństwo, dziecko czy przyjaciel - walczy ze swoimi demonami. On wstaje i znów upada. Ciągle i ciągle w kółko.1. Rozmawiajcie ze sobąCzy zauważyłeś/aś, że twoja ukochana osoba zaczęła pić częściej niż wcześniej, albo ukrywa butelki i potaj...

Kontynuuj czytanie



Zdradzanie ONLINE: Nowe zjawisko naszej ery cyfrowej?

Zdradzanie ONLINE: Nowe zjawisko naszej ery cyfrowej?

 Partnerstwa przechodzą przez lepsze i gorsze okresy. Partnerzy mają kryzysy, kłótnie i niezgody między sobą. To wystarczy dla dwóch osób. Ale co jeśli ktoś trzeci wkracza do związku? Zdrada.Duży straszak każdego związku. Od dłuższego czasu nie chodzi już tylko o tajne spotkania w hotelach czy okoliczności w pracy. Nowe czasy i technologie przynoszą niesamowite możliwości, nawet w relacjach. Jak zmieniają się nasze związki wraz z nadejściem technologii cyfrow...

Kontynuuj czytanie

Psycholodzy na portalu Mojra.pl

Tagi


Już dziś zacznij zmieniać swoje życie na lepsze!    Zamówienie