Wielu
rodziców dzieci staje przed dylematem, czy jest odpowiednie odwiedzić
psychologa dziecięcego, gdy zauważają problemy behawioralne u swoich pociech,
czy też nie.
Rodzice,
którzy nie mieli wcześniej doświadczenia z psychologami, często odczuwają
niepokój. Spotkałam się z sytuacjami, gdzie dzieci, a czasem nawet ich rodzice,
nie potrafią odróżnić psychologa od psychiatryka. Nawet wtedy, gdy rodzice
borykają się z poważnymi problemami związanymi z własnym dzieckiem, wahają się
szukać pomocy psychologicznej, uważając to za osobistą porażkę lub dowód na to,
że zawiedli jako rodzice.
Na początek
chciałabym zapewnić rodziców, że odwiedzenie psychologa to nic, co mogłoby
zaszkodzić Waszemu dziecku w jakikolwiek sposób, ani też coś, czego należy się
wstydzić. Wręcz przeciwnie, psycholog
dziecięcy to ekspert, który może pomóc dziecku radzić sobie z problemami w
sposób inny niż rodzic. W przypadku młodszych dzieci może to wiązać się z
zabawą, a w przypadku starszych rozmową, lub połączeniem obu tych elementów,
wraz z różnymi technikami, rozwijaniem samoświadomości, ćwiczeniami oddechowymi
i innymi metodami.
Od jakiego wieku rodzic może szukać psychologa dla swojego dziecka?
Rodzic w
zasadzie może odwiedzić psychologa z dzieckiem w każdym wieku. Miałam klienta,
z którym zajmowaliśmy się kwestią internetu u jego 2,5-letniej córki.
Instrukowałam ojca, jak pracować z dzieckiem, aby rozwiązać konkretne problemy
poprzez zabawę, i po dwóch konsultacjach online z ojcem, niedługo potem
otrzymałam od niego wiadomość mówiącą, że udało im się skutecznie zarządzać
problemem, który zdalnie rozwiązywali z córką. Takie sytuacje naprawdę mnie
cieszą, ponieważ praca z tak małymi dziećmi może być dosyć wymagająca. Dziecko
jeszcze nie rozwinęło w pełni zdolności wyrażania tego, co czuje, i dlaczego
zachowuje się w określony sposób. W tym konkretnym przypadku, ponieważ rodzina
mieszkała za granicą, dziecko nie rozumiało, ale dzięki wrażliwemu i
cierpliwemu podejściu oraz moim wskazówkom udało się im pokonać ten problem.
Oczywiście,
jeśli to możliwe, zawsze lepiej jest szukać psychologa, który może osobiście
zająć się tak małym dzieckiem. Niemniej jednak powinieneś być przygotowany na
to, że prawdopodobnie zajmie to trochę czasu, zanim psycholog zyska zaufanie
dziecka, a dziecko będzie chętne do współpracy.
W tym wieku
zaleca się skonsultować z psychologiem, jeśli twoje dziecko ma problemy z
integracją społeczną w przedszkolu, problemy behawioralne, trudności w
samokontroli lub doświadczyło traumatycznego wydarzenia, które spowodowało
znaczącą zmianę w emocjonalnym stanie dziecka lub jego zachowaniu.
A co z dziećmi w wieku szkolnym?
Ponieważ
pracuję jako psycholog szkolny, wielokrotnie spotkałam się z obawami uczniów
dotyczącymi rozmowy z psychologiem, ponieważ wierzą, że "nie są
szaleni" i nie chcą leków na swoje umysły oraz podobnych błędnych
przekonań. To bardzo nieprawidłowe pojęcie psychologa. Psycholog to osoba, która słucha dziecka, prowadzi je przez trudne
chwile, udziela wsparcia i uczy, jak skuteczniej radzić sobie z problemami.
Pomaga dzieciom radzić sobie ze stratą i trudnymi sytuacjami życiowymi, budować
poczucie własnej wartości i miłości do siebie oraz pomaga dzieciom radzić sobie
z prześladowaniami - skutecznie broniąc siebie i przede wszystkim emocjonalnie
uwolnić się od wstydu i upokorzenia, często wywoływanych przez działania i
słowa agresorów. Diagnoza i leczenie farmakologiczne, jeśli jest to
konieczne, są prowadzone przez lekarzy psychiatrów dziecięcych.
Jeśli
uważasz, że Twoje dziecko ma trudności od jakiegoś czasu, a Twoje wyjaśnienia
nie pomagają, naprawdę warto szukać pomocy, która pomoże Ci poradzić sobie z
sytuacją i rozwiązać problem. Mam wiele doświadczeń jako psycholog online
poprzez Mojra, gdzie dziecko było prześladowane w szkole, a jedna konsultacja
pomogła dziecku poczuć się lepiej i przede wszystkim uwolnić się od niszczącego
wpływu poniżających słów i zachowań prześladowców, którzy ich dręczyli. Podczas
konsultacji online rozmawialiśmy z dziećmi o sytuacjach, uczuciach i potrzebach
oraz prowadziłem je, aby zdały sobie sprawę ze swojej własnej wartości i
uwolniły się od destrukcyjnego wpływu słów agresorów. Instruktażowo uczyłem
dziecko, jak skutecznie bronić się, ponieważ jego naturalne metody obrony nie
działały; wręcz przeciwnie, prowadziły do dalszych szkód. Dla wielu dzieci
jedna taka rozmowa online wystarczyła, żeby zrozumiały, kim naprawdę są, i że
ich tożsamość nie ma nic wspólnego z obraźliwymi słowami agresorów.
W mojej pracy
spotykam dzieci, które są bardziej lękliwe, wycofane i mało mówią. Nawet takie
dzieci potrzebują wsparcia, zachęty i podniesienia poczucia własnej wartości,
aby mogły zrozumieć, kim naprawdę są i nauczyć się siebie cenić.
Drodzy rodzice, jeśli
uważacie, że Wasze dziecko ma trudności w radzeniu sobie z emocjami, a Wasze
wyjaśnienia nie pomagają, zaleca się skonsultowanie się z psychologiem, który
może pracować z Waszym dzieckiem w inny sposób. Szczególnie w przypadku
młodszych dzieci mogą oni stosować metody oparte na zabawie, aby nauczyć
dziecko lepiej wyrażać swoje potrzeby i emocje oraz radzić sobie w różnych
sytuacjach.
Dzieci często
mają trudności z wyrażeniem słowami, co ich niepokoi, i często objawiają objawy
fizyczne zamiast powiedzieć: "Jestem zmartwiony, ponieważ...". Mogą
narzekać na ból brzucha, głowy, itp. Nawet w takich przypadkach psycholog może
pracować z nimi i pomóc dziecku.
Oczywiście
ważne jest, aby odwiedzić psychologa z dzieckiem, jeśli przeżywają one utratę
ukochanej osoby, zauważyłeś znaczącą zmianę w ich zachowaniu, utrzymujący się
smutek, wycofanie, lub jeśli podejrzewasz, że mogą używać narkotyków lub
substancji uzależniających.
Jeśli Twoje
dziecko wycofuje się od przyjaciół, traci zainteresowanie swoimi
zainteresowaniami, to jest odpowiednie, aby szukać pomocy, najlepiej jak
najszybciej. Zawsze łatwiej jest rozwiązać problem we wczesnym stadium niż gdy
już się nasili.
W ostatnich
czasach byliśmy świadkami znacznego wzrostu depresji u dzieci, samookaleczania,
prób samobójczych, a także agresywnego zachowania wobec innych dzieci, dzieci
odurzonych alkoholem lub narkotykami, a wszystkie te problemy czasami wynikają
z tego, że rodzice nie radzą sobie z problemami swojego dziecka w odpowiednim
czasie.
Dlatego
apeluję do Was, rodzice, abyście odłożyli dumę na bok i szukali pomocy, gdy
Wasze dzieci mają problemy, zanim będzie za późno. Nawet krótka epizod
prześladowania w szkole podstawowej może wywołać ogromny ból w duszy dziecka,
który, jeśli pozostanie nierozwiązany, może prowadzić do poważnych problemów,
zniekształconego obrazu siebie oraz emocjonalnego bólu, z którym młodzież może
radzić sobie przez ryzykowne zachowanie wobec siebie lub innych, takie jak
używanie narkotyków, samookaleczanie czy agresywne zachowanie wobec tych,
którzy nie potrafią się obronić. Jestem przekonana, że żaden rodzic nie chce
patrzeć, jak ich dziecko przechodzi przez coś takiego. Zróbmy wszystko, co w
naszej mocy, aby zapewnić dzieciom odpowiednią pomoc psychologiczną w przypadku
ich obrażeń psychicznych i problemów.
Autorka artykułu: Mgr. Jitka Kneslová, psycholog w online
poradni psychologicznej MOJRA
Wpisz swój komentarz.