Wizyta u psychologa dziecięcego to bardzo delikatny temat.
Wiele rodziców ma obawy dotyczące tego, że ich dziecko spotyka się z
psychologiem. Jako psycholog szkolny często spotykam się z rodzicami, którzy początkowo
odmawiali zgodzenia na to, aby ich dziecko rozmawiało z psychologiem szkolnym.
Po wyjaśnieniu, co dokładnie robi psycholog z dzieckiem i czym takie spotkanie
faktycznie jest, rodzice zazwyczaj uspokajają się i wyrażają zgodę.
Na początku czuję potrzebę zapewnienia rodziców, że nie
dzieje się nic strasznego. Psycholog to osoba, która rozmawia z dzieckiem, bawi
się z nim, a w przypadku starszych dzieci może przeprowadzać pewne oceny, aby
pomóc dziecku w radzeniu sobie z jego obecnymi problemami.
Wielu rodziców nie zna różnicy między psychologiem a psychiatrą, więc pozwól mi to krótko wyjaśnić. Psychiatra to lekarz, który może przeprowadzić diagnozę dziecka i, w razie potrzeby, przepisać leki w celu poprawy kwestii takich jak kontrola sama siebie lub zachowania w poważnych przypadkach. Psycholog to osoba, która rozmawia z dzieckiem, bawi się z młodszymi dziećmi i angażuje się w interesujące zajęcia. Za zgodą rodzica psycholog może również przeprowadzić badania psychologiczne dziecka.
Podstawowym celem psychologa jest maksymalna pomoc dziecku.
W przypadku młodszych dzieci psycholog bawi się z nimi, ponieważ zabawa pozwala
dzieciom lepiej wyrazić swoje uczucia i potrzeby niż komunikacja werbalna.
Poprzez zabawę dzieci często wyrażają swoje emocje, obawy i pragnienia.
Siedzenie z psychologiem to miejsce, gdzie dziecko może się zrelaksować i być
sobą. Każdy psycholog pracujący z małymi dziećmi ma różne zabawki, które mogą
przyciągnąć uwagę dziecka i zapewnić mu możliwość wyrażania siebie. Niektóre
dzieci preferują różne figurki, lalki, piaskownicę, rysowanie, plastelinę itp.
Psycholog pozwala dziecku wybierać.
Spotkania psychologiczne z dzieckiem mogą być różne, od wysoce strukturalnych systemów terapii behawioralnej ABA po swobodną zabawę. Dziecko spotyka się z psychologiem przez dłuższy okres czasu, aż podczas zabawy lub rysowania spontanicznie wyrazi swoje uczucia i potrzeby. Psycholog nie ocenia twórczości dziecka ani zabawy, ale udziela komentarzy i może być częścią zabawy, jeśli dziecko tego chce.
W przypadku starszych dzieci sesje wyglądają inaczej.
Dzieci, które lubią rozmawiać, mogą rozmawiać z psychologiem na różne tematy,
często współtworząc historie, które lubią. Starsze dzieci, które już nie chcą
się bawić, po prostu siedzą z psychologiem, dbając o kontakt wzrokowy, i
omawiają swoje uczucia, potrzeby i obawy. Czasami dziecko nie potrzebuje
rozmowy, ale po prostu chce być z psychologiem lub zaufaną osobą, która zapewni
poczucie bezpieczeństwa.
Naprawdę lubię dzieci i nie stosuję wobec nich podejścia
dyrektywnego. Wręcz przeciwnie, preferuję współpracę i przyjazne podejście.
Lubię się śmiać z dziećmi i chcę, aby czuły się wokół mnie swobodnie i
bezpiecznie, wiedząc, że są akceptowane i szanowane takie, jakie są. Nawet
jeśli nie zachowują się tak, jak powinny, daję im do zrozumienia, że je kocham,
ale nie akceptuję ich zachowania. Razem szukamy przyczyn niewłaściwego
zachowania i możliwości zmiany.
Jako psycholog szkolny dzieci w szkole wiedzą, że mogą się
do mnie zwrócić, gdy tego potrzebują. Rozumieją, że nie jestem tu po to, aby
ich oceniać, ale aby pomóc. Dla mnie najważniejszym aspektem mojej pracy jest
bycie tu dla dzieci, które tego potrzebują.
Jako psycholog szkolny często spotykam dzieci, które
odczuwają lęk, strach i inne nieprzyjemne emocje. Te dzieci często dobrze
reagują na oddech przeponowy, który pomaga im się zrelaksować i lepiej radzić
sobie z sytuacjami stresowymi. Wykorzystuję również biofeedback, czyli naukowo
udokumentowaną metodę monitorowania, analizowania i wizualizowania procesów
fizjologicznych. Dzięki biofeedback dzieci uczą się radzić sobie ze stresem
poprzez kontrolowane oddychanie.
Każde dziecko potrzebuje wsparcia i pewności siebie, które zwiększają ich poczucie własnej wartości i pewność siebie. Niektóre dzieci mają duże poczucie własnej wartości, zwłaszcza jeśli pochodzą z rodzin wspierających. Inne są naturalnie bardziej lękliwe i niepewne, a psychologowie mogą pomóc im zbudować większą pewność siebie.
Psychologowie pracujący z dziećmi mogą stosować różne podejścia
terapeutyczne. W mojej pracy często zajmuję się problemami fizycznymi dzieci,
ponieważ dzieci często somatyzują, co oznacza, że fizyczne problemy, takie jak
bóle brzucha, mogą być związane z nieprzyjemnymi emocjami, takimi jak strach i
lęk.
Psycholog pracujący z dziećmi powinien przede wszystkim naprawdę lubić dzieci. Powinien czerpać radość z zabawy, rozmów i wykazywać zainteresowanie uczuciami i potrzebami dzieci. Dzieci są bardzo wrażliwe i potrafią odczuć, czy naprawdę jesteśmy nimi zainteresowani, a jeśli nie czują, że jesteśmy naprawdę tu dla nich, mogą nie chcieć współpracować.
Autor: mgr. Jitka Kneslová
Właśnie przeczytałeś artykuł: Jak przebiega wizyta u psychologa dziecięcego?
Wpisz swój komentarz.